Advokats-lv.com 
Attālinātais darbs Latvijā: darbinieka un darba devēja tiesības 2026. gadā
Vairāk nekā trešdaļa Latvijas darba tirgus vismaz daļēji strādā ārpus biroja, taču Darba likums attālinātajam darbam veltī tikai dažas rindkopas — un tieši tur, kur likums klusē, rodas visvairāk strīdu par darba laiku, izdevumiem un atlaišanu.
Kas juridiski ir attālinātais darbs
Darba aizsardzības likuma 1. panta 20. punkts attālināto darbu definē kā darba izpildes veidu, kad darbs, kuru nodarbinātais varētu veikt darba devēja uzņēmuma teritorijā, pastāvīgi vai regulāri tiek veikts ārpus uzņēmuma — arī tad, ja to dara, izmantojot informācijas un komunikācijas tehnoloģijas. Likums skaidri izslēdz no šī jēdziena darbu, kas pēc sava rakstura ir saistīts ar regulāru pārvietošanos (piemēram, kurjeru vai izbraukuma pārdevēju darbu).
Praktiski tas nozīmē: attālinātais darbs Latvijā nav atsevišķs darba attiecību veids ar īpašu līgumu tipu. Tā ir tā paša darba līguma izpildes forma — mainās vieta, nevis tiesības un pienākumi.
Darba laiks un pieejamība darba devējam
Saskaņā ar Darba likuma 130. panta otro daļu darba laika sākumu un beigas nosaka darba kārtības noteikumi, maiņu grafiki vai pats darba līgums — un šis regulējums attiecas arī uz attālināto darbu tieši tāpat kā uz darbu birojā. Nodarbinātības valsts aģentūras skaidrojumā tas uzsvērts atsevišķi: arī strādājot attālināti, darbinieks atrodas darba devēja rīcībā un pakļaujas noteiktajai darba kārtībai visā nolīgtā darba laika periodā.
Kā noformēt attālinātā darba nosacījumus
Ja darbs no paša sākuma tiek plānots kā attālināts vai daļēji attālināts, darbavieta jānorāda darba līgumā. Ja darba attiecības jau pastāv un nosacījums mainās to laikā — nepieciešami darba līguma grozījumi, nevis mutiska vienošanās vai iekšējs rīkojums.
- Vienojieties rakstveidā, vai darbs būs pilnībā vai daļēji attālināts, un kuras dienas — ja modelis jaukts.
- Ierakstiet darba līgumā konkrētu darbavietu attālinātajam darbam (parasti — darbinieka dzīvesvieta vai cita vieta, kur iespējams pildīt pienākumus).
- Ja līgumu paraksta elektroniski, nodrošiniet atbilstību Dokumentu juridiskā spēka likuma prasībām — autora nosaukums, datums, paraksts.
- Fiksējiet grozījumus katru reizi, kad modelis maina — pastāvīgi attālināts, daļēji vai atgriešanās birojā.
Darba aizsardzība ārpus biroja
Darba aizsardzības likuma prasības uz attālināto darbu attiecas pilnā apmērā — darba devējam ir jāizvērtē darba vides riski arī tad, ja darba vieta ir darbinieka dzīvoklis. Likums darba devējam un darbiniekam abiem piešķir tiesības un pienākumus šajā jomā, tostarp iespēju izmantot informācijas tehnoloģiju risinājumus riska novērtējuma dokumentēšanai.
| Jautājums | Birojā | Attālināti |
|---|---|---|
| Darba laika uzskaite | Pēc grafika/kārtības noteikumiem | Tie paši noteikumi attiecas arī šeit |
| Darba vides riska novērtējums | Darba devēja pienākums | Darba devēja pienākums saglabājas |
| Darbavietas norāde līgumā | Parasti uzņēmuma adrese | Obligāti jānorāda konkrēta vieta |
| Pieejamība darba devējam | Fiziska klātbūtne | Saskaņā ar nolīgto darba laiku |
Ko darba devējs drīkst un nedrīkst prasīt
| Drīkst | Nedrīkst |
|---|---|
| ✅ Noteikt konkrētas dienas klātienei, ja darbs daļēji attālināts | ❌ Vienpusēji mainīt darba raksturu, kas neatbilst līgumam vai amata aprakstam |
| ✅ Prasīt pieejamību nolīgtajā darba laikā | ❌ Ignorēt darba aizsardzības prasības tikai tāpēc, ka darbs notiek ārpus biroja |
| ✅ Pieprasīt darba līguma grozījumus, ja modelis mainās būtiski | ❌ Uzskatīt klusēšanu par piekrišanu attālinātā darba ieviešanai vai atcelšanai |
Neredzamā niansē: kas likumā nav noregulēts
Tas, ko lielākā daļa nezina: Latvijas Darba likums nenosaka darba devēja pienākumu kompensēt darbinieka mājas interneta, elektrības vai darba vietas izdevumus attālinātā darba gadījumā. Šis jautājums paliek pušu vienošanās ziņā — un, ja līgumā par to nav neviena vārda, strīda gadījumā darbiniekam nav tiešas atsauces normas, uz kuru balstīties. Praktisks secinājums: šo punktu vērts fiksēt līgumā vai koplīgumā jau no paša sākuma, nevis paļauties uz labo gribu.
Strīds ar darba devēju par attālinātā darba nosacījumiem vai darba līguma grozījumiem? Jurists izvērtēs jūsu konkrēto situāciju.
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai darba devējs var piespiedu kārtā pārcelt mani uz attālināto darbu?
Nē, ja tas nav paredzēts darba līgumā — darba rakstura un vietas maiņa, kas būtiski atšķiras no nolīgtā, prasa abpusēju vienošanos vai darba līguma grozījumus atbilstoši Darba likuma 97. vai 98. pantam.
Vai attālinātā darba laikā drīkst strādāt no citas valsts?
Juridiski iespējams, taču tas rada papildu jautājumus par nodokļu rezidenci un sociālo apdrošināšanu, tāpēc situāciju vērts saskaņot ar darba devēju un pārbaudīt Nodarbinātības valsts aģentūras skaidrojumus par pārrobežu attālināto darbu.
Vai darba devējam jāapmaksā mans interneta pieslēgums mājās?
Likums šo pienākumu tieši nenosaka — tas ir atkarīgs no darba līguma vai koplīguma nosacījumiem.
Kā tiek uzskaitīts darba laiks, ja strādāju attālināti?
Pēc tā paša principa kā birojā — atbilstoši darba kārtības noteikumiem, grafikam vai līgumā nolīgtajam laikam (Darba likuma 130. pants).
Vai darba devējs drīkst prasīt kameru ieslēgšanu visas dienas garumā?
Darba likums šādu prasību tieši neregulē; jebkurai novērošanai jāatbilst datu aizsardzības principiem un jābūt samērīgai ar darba pienākumu izpildes kontroles nolūku.
Vai attālinātajam darbiniekam attiecas darba aizsardzības prasības?
Jā, Darba aizsardzības likuma prasības attiecas arī uz attālināto darbu — darba devējam jāizvērtē arī mājas darba vides riski.
Ko darīt, ja darba devējs vienpusēji atceļ attālinātā darba iespēju?
Ja tas nozīmē būtisku darba līguma nosacījumu maiņu, piemērojama Darba likuma kārtība par līguma grozīšanu vai uzteikumu saistībā ar piedāvātajiem grozījumiem (97.–98. pants).
Vai jāparaksta jauns darba līgums, pārejot uz daļēji attālinātu darbu?
Nav obligāti jauns līgums, bet nepieciešami rakstveida grozījumi esošajam līgumam, kuros norādīta darbavieta attālinātā darba dienās.
Secinājums
Attālinātais darbs Latvijā juridiski nav brīvības zona — tas ir tas pats darba līgums ar to pašu darba laiku un tiem pašiem darba aizsardzības pienākumiem, tikai citā adresē. Reālā aizsardzība rodas nevis no paša attālinātā darba fakta, bet no tā, cik precīzi puses to nofiksējušas rakstveidā — īpaši izdevumu un pieejamības jautājumos, kurus likums apzināti atstājis pušu ziņā.
Gatavojaties vienoties par attālināto darbu vai jums jau ir strīds ar darba devēju? Sazinieties ar juristu darba tiesībās.
Avoti
- Darba likums, 97., 98., 130. pants — likumi.lv
- Darba aizsardzības likums, 1. panta 20. punkts — likumi.lv
- NVA skaidrojums: attālinātais darbs starpvalstu kontekstā
Izvēlieties zemāk esošo pilsētu, lai pārietu uz juristiem par šo tēmu:
- Jūrmala
- Liepāja
- Daugavpils
- Jelgava
- Valmiera
- Ventspils
- Ogre
- Kuldīga
- Jēkabpils
- Sigulda
- Cēsis
- Talsi
- Bauska
- Madona
- Tukums
- Rēzekne
- Saldus
- Aizkraukle
- Ādaži
- Limbaži
- Alūksne
- Ikšķile
- Mārupe
- Salaspils
- Baloži
- Ludza
- Baltezers
- Balvi
- Bukulti
- Carnikava
- Dobele
- Piņķi
- Smiltene
- Auce
- Berģi
- Gulbene
- Iecava
- Ķekava
- Saulkrasti
- Kandava
- Kārsava
- Mālpils
- Olaine
- Preiļi
- Priekuļi
- Valka
- Vecumnieki
- Viļāni
- Zvejniekciems
- Kalngale
Noderīga informācija
Virsstundu apmaksa: kas jums pienākas 2026
Вы когда-нибудь задумывались, достаточно ли справедливо оплачивается ваш труд, когда рабочий день выходит за установленные рамки? В России миллионы сотрудников регулярно сталкиваются со сверхурочной работой, но далеко не каждый знает свои законные права на дополнительную оплату. Это не просто вопрос денег, это вопрос уважения вашего времени, усилий и здоровья. Незнание закона может стоить вам существенных […]
Darba līguma laušana: tiesības un kompensācija
Расторжение трудового договора: права и компенсации – ключевые знания для каждого работника в России. Столкнуться с необходимостью прекращения трудовых отношений может любой из нас, и в такой момент важно не растеряться, а точно знать свои права и возможности. Будь то увольнение по собственному желанию, по инициативе работодателя или по соглашению сторон, понимание юридических тонкостей поможет […]
Darba algas neizmaksa: ko darīt un kur vērsties
Дорогие друзья, коллеги, все, кто каждый день трудится на благо себя и своей семьи! Я обращаюсь к вам сегодня с темой, которая, к сожалению, знакома многим и вызывает глубокое чувство несправедливости и тревоги: невыплата заработной платы. Это не просто задержка, это прямое нарушение вашего базового права, основы вашей финансовой стабильности и уверенности в завтрашнем дне. […]
Nelikumīga atlaišana Latvijā: kā aizstāvēt savas tiesības 2026
Представьте себе ситуацию: вы добросовестно выполняете свою работу, строите планы на будущее, и вдруг, как гром среди ясного неба, получаете уведомление об увольнении. Чувство несправедливости, растерянности и страха за завтрашний день знакомо многим. К сожалению, незаконное увольнение в Латвии, как и во многих других странах, может стать реальностью, с которой сталкиваются работники, включая граждан России, […]
Atlaišana no darba: kā aizstāvēt savas tiesības
Увольнение – одно из самых стрессовых событий в трудовой жизни. Это не просто потеря работы, это удар по финансовой стабильности, самооценке и планам на будущее. В России, к сожалению, нередки случаи, когда работодатели пренебрегают законом, пытаясь избавиться от неугодных сотрудников. Знание своих прав в такой ситуации – не роскошь, а жизненная необходимость. Ведь только обладая […]
Darba līguma pārbaude pirms parakstīšanas
Смена работы – это всегда волнительно. Новые возможности, перспективы, знакомства… И, конечно, новый трудовой договор. В эйфории от успешного собеседования и предложения о работе многие спешат поставить подпись, даже не вчитавшись в текст, который будет регулировать их жизнь на ближайшие месяцы или годы. А зря! Невнимательная **проверка трудового договора перед подписанием** – это одна из […]
Kā sagatavot pretenziju darba devējam
Представьте: вы добросовестно трудились весь месяц, выполняли свои обязанности, ждали дня зарплаты… а на счету пусто. Или сумма пришла неполная. Знакомая ситуация? К сожалению, невыплата или задержка заработной платы – одна из самых частых и неприятных проблем, с которыми сталкиваются работники в России. Это не просто неудобство, это прямое нарушение ваших трудовых прав, закрепленных законом! […]
Darba strīdu risināšanas ceļvedis
Работать — значит вкладывать свои силы, время и талант. К сожалению, не всегда эти усилия ценятся по достоинству, а порой возникают и откровенные нарушения со стороны работодателя. Несправедливость на работе бьет особенно больно, подрывает мотивацию и финансовое благополучие. Если вы оказались в ситуации, когда ваши трудовые права нарушены — будь то незаконное увольнение, невыплата зарплаты, […]
Uzturlīdzekļi 2026. gadā: jaunais apmērs no Uzturlīdzekļu garantiju fonda
No 2026. gada 1. janvāra bērnam līdz 7 gadu vecumam valsts garantētais uzturlīdzekļu apmērs pieaudzis no 125 līdz 155 eiro mēnesī — taču tas joprojām ir mazāk nekā minimums, ko likums prasa nodrošināt katram vecākam pašam. 155 € — UGF līdz 7 gadu vecumam (bija 125 €) 180 € — UGF no 7 līdz 21 […]
Mantojuma tiesību reforma: kā mainījusies mantošana Latvijā
Kopš 2025. gada 1. janvāra Latvijā vairs nevar netīši mantot mirušā parādus pilnā apmērā — mantinieka atbildība pret kreditoriem automātiski ierobežota ar mantojuma vērtību, taču klusēšana par savu izvēli vairs nav droša stratēģija. 01.01.2025 — Reformas spēkā stāšanās datums 693. pants — Civillikuma norma par mantojuma pieņemšanas termiņu 2 mēneši — Kreditoru pieteikšanās termiņš +1 […]
Dropshipping un likumīgums Latvijā 2026
Мечтаете запустить свой интернет-магазин с минимальными вложениями? Дропшиппинг кажется идеальным решением: вы продаете товары, не имея их на складе, а поставщик отправляет заказ напрямую клиенту. Звучит заманчиво, не правда ли? Однако, как эксперт по юриспруденции, я должен предостеречь: в мире электронной коммерции, особенно когда речь идет о международной торговле, простота часто обманчива. К 2026 году […]
Kā apstrīdēt sodu par ātruma pārsniegšanu
Дорогие друзья-автомобилисты! Наверняка каждый из нас хоть раз в жизни оказывался в ситуации, когда мигалка за спиной, инспектор с радаром и вот он – “письмо счастья” со штрафом за превышение скорости. Ощущение, мягко говоря, неприятное. А что, если вы уверены, что не нарушали? Или что замер скорости был неточным? Или вас вообще остановили не по […]
5 
